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老年食養(yǎng)食療 免費下載

《老年食養(yǎng)食療》TXT電子書 免費閱讀索引
前言     免費閱讀 >>
第一部分 概述     免費閱讀 >>
第二部分 老年人四季食補     免費閱讀 >>
第三部分 老年人的補益食品     免費閱讀 >>
第四部分 老年人的飲食宜忌     免費閱讀 >>
第五部分 老年人常見病的飲食調(diào)養(yǎng)     免費閱讀 >>
《老年食養(yǎng)食療》TXT電子書內(nèi)容簡介

老年人是人口的重要組成部分,是社會的寶貴財富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益壽,這已是一個人人關(guān)心的重要的社會問題。 影響老年人壽命和健康的因素是多方面的,而飲食營養(yǎng)則是重要方面。專家們認為,營養(yǎng)不足和營養(yǎng)不平衡是導(dǎo)致多種疾病的重要誘因。 本書從老年人的生理特點、食養(yǎng)理論和原則、合理營養(yǎng)、四季食補、食物保健、飲食宜忌、常見病飲食調(diào)養(yǎng)和中醫(yī)食療等方面…

作 者:顧奎勤 高永瑞
出 版:老年食養(yǎng)食療  由出版
類 型:健康閣
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