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老年食養食療 免費下載

《老年食養食療》TXT電子書 免費閱讀索引
前言     免費閱讀 >>
第一部分 概述     免費閱讀 >>
第二部分 老年人四季食補     免費閱讀 >>
第三部分 老年人的補益食品     免費閱讀 >>
第四部分 老年人的飲食宜忌     免費閱讀 >>
第五部分 老年人常見病的飲食調養     免費閱讀 >>
《老年食養食療》TXT電子書內容簡介

老年人是人口的重要組成部分,是社會的寶貴財富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益壽,這已是一個人人關心的重要的社會問題。 影響老年人壽命和健康的因素是多方面的,而飲食營養則是重要方面。專家們認為,營養不足和營養不平衡是導致多種疾病的重要誘因。 本書從老年人的生理特點、食養理論和原則、合理營養、四季食補、食物保健、飲食宜忌、常見病飲食調養和中醫食療等方面…

作 者:顧奎勤 高永瑞
出 版:老年食養食療  由出版
類 型:健康閣
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