2樓
qdlele
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動脈硬化閉塞癥防治療法:
動脈硬化是指動脈的非炎癥性的增生性改變,導致管壁增厚和管腔縮小,主要包括3 種類型:細小動脈硬化、中動脈鈣化、動脈粥樣硬化。本病的發生不僅與年齡、性別、遺傳因素有關,還與血壓、血脂、血糖及吸煙、活動情況有關。動脈硬化常見于40 歲以上的男性和絕經期后的女性。老年人中動脈硬化的發病率幾乎占居首位。患者常伴有高膽固醇血癥、高血壓、糖尿病及吸煙習慣和腦力活動較多。因此對動脈硬化的預防應盡早采取措施,凡對有高血壓、高脂血癥、糖尿病等家族史的人群宜早期注意血壓、血糖、血脂的變化,及早采取相應的對策預防和治療。
一、控制易患因子:
動脈硬化的預防首先是控制易患因子,如有糖尿病,應及時控制血糖,包括飲食控制、鍛煉及降糖藥的使用;如有膽固醇增高,則應控制膽固醇飲食,對超重者應嚴格控制熱量的攝入;如有高血壓,則應給予合理的降壓治療。
二、一般治療與預防:
(一) 飲食:飲食的總熱量不宜過高,一般以維持正常體重為度。正常人標準體重簡單計算公式:身高(cm) - 110 = 體重(kg) ,應避免進食過多的富含膽固醇的食物,如牛(豬) 腦、蛋黃、鰻魚、肝臟、墨魚等。為補充蛋白質可食低膽固醇食物如:豬(牛) 瘦肉、雞(鴨) 肉、蛋白、牛奶等。還應避免花生油和椰子油,因為它們均可促進動脈硬化的形成。原有高膽固醇者每日進食膽固醇< 300mg ,對超重者(超過標準體重20 %) 宜減少每日總熱量,并限制糖類飲食,控制食量,提倡清洗飲食,多食富含維生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白質的食物如瘦肉、豆類及豆制品。
(二) 體力活動:參加一定的體力活動對預防肥胖、鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有益,是預防本病的一項積極措施。體力活動應根據原來的身體狀況、體力活動習慣和心臟功能狀態確定,以不過度增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。體育活動要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,對老年人提倡散步(每日1 小時左右,分次進行) ,做保健操、太極拳等。
(三) 合理安排生活:應注意勞逸結合,盡量避免情緒激動,生活要有規律,保持心情愉快。
(四) 其它:提倡不吸煙,可飲少量低度酒,能提高高密度脂蛋白,有助于防止動脈硬化。如伴有血纖維蛋白原增高可每日飲茶3g。
三、藥物治療:
根據動脈硬化的程度、癥狀及并發病情況可應用血管擴張劑、降脂藥、抗血小板藥物、影響動脈壁吸收脂蛋白的藥物等。四、手術治療:對于狹窄或閉塞的血管可施行手術治療,特別是對冠狀動脈、主動脈、腎動脈和四肢動脈施行再通、重建或旁路移植術。另外,也可用激光來治療。
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