被管理員采納獲獎勵積分?jǐn)?shù):30分
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您好
您目前可能存在慢性鼻炎合并慢性咽喉炎,治療起來可能會比較麻煩,而且周期較長。日常生活中多注意
(1)勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護措施。
(3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。
(5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。
(7)保持室內(nèi)空氣流通。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
一定要注意咽喉的保養(yǎng),否則治療效果肯定不好。
建議您可以到比較正規(guī)的中醫(yī)科就診,通過中醫(yī)中藥的方式進行慢慢調(diào)理。
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