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被管理員采納獲獎(jiǎng)勵(lì)積分?jǐn)?shù)：30分
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您好
您目前可能存在慢性鼻炎合并慢性咽喉炎，治療起來(lái)可能會(huì)比較麻煩，而且周期較長(zhǎng)。日常生活中多注意
（1）勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
（3）平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
（4）避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙,帶有腥味的刺激食物。
（5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。
（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
（7）保持室內(nèi)空氣流通。
（8）不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
一定要注意咽喉的保養(yǎng)，否則治療效果肯定不好。
建議您可以到比較正規(guī)的中醫(yī)科就診，通過(guò)中醫(yī)中藥的方式進(jìn)行慢慢調(diào)理。
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當(dāng)前查看的問(wèn)題：鼻炎與音喉炎
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鼻炎與音喉炎
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從小就會(huì)鼻炎,在后慢慢的一直變得更嚴(yán)重了,不知去那里問(wèn)吃什么藥.
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