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治療方法：

健脾安神推拿法：患者仰臥位，醫(yī)者立于患者右側(cè)，暴露腹部，全身放松，備強(qiáng)生牌爽身粉做推拿介質(zhì)，摩腹，摩丹田，揉腹，分推腹陰陽，點(diǎn)揉上脘、中脘、下脘、關(guān)元、氣海、足三里等穴位，抹印堂，點(diǎn)揉百會、四神聰、太陽、安眠等穴，每日1次，每次30分鐘，連續(xù)治療15次為1療程。

十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈的循行和分布均與腹部有著密切的聯(lián)系。《厘正按摩要術(shù)》曰：“胸腹者，五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源，若欲其臟腑如何，則莫如診胸腹”。說明了腹部與五臟六腑的密切關(guān)系。

因此腹部推拿可通過經(jīng)絡(luò)之脈直接影響沖、任、督、帶四脈的功能，對五臟六腑十二經(jīng)脈的氣血產(chǎn)生影響，以疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，扶正祛邪，調(diào)節(jié)臟腑，平衡陰陽，達(dá)到治療臟腑經(jīng)脈及其相連屬器官組織疾病的目的。

“健脾安神推拿法”著重于腹部推拿的操作，選穴以腹部為主，輔以頭部穴位，通過施以良性刺激，直接調(diào)整與失眠關(guān)系最為密切的心、脾和腦的功能，調(diào)暢氣機(jī)、通達(dá)氣血、健脾養(yǎng)心、調(diào)整臟腑、平衡陰陽、安神定志，使機(jī)體各部機(jī)能協(xié)調(diào)平衡而達(dá)到陰平陽秘、安神的效果，具有提高患者睡眠質(zhì)量、縮短患者入睡時(shí)間、延長睡眠時(shí)間、提高睡眠效率和改善日間功能的作用。